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为全面提高国民体质和健康水平，满足社会主义现代化建设需要，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，比如坚持关注健身和跑步。为此，我国出台《全民健身条例》，以促进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益，提高公民身体素质，并将每年8月8日设置为“全民健身日”来加强全民健身宣传。
世卫组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。而目前，我国符合世卫组织关于健康定义的人群仅占总人数的15%，同时，有15%的人处在疾病状态中，剩余70%的人处在“亚健康”状态，也就是有70%的人没有器官、组织、功能上的疾病和缺陷，但自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝、活力降低、适应能力下降，经常出现焦虑、烦乱、无聊、无助情况。导致亚健康出现的原因有多方面，比如饮食不合理、作息不规律、睡眠不足、压力过大等，当然，还有最为关键的——缺乏运动。运动可以提高身体素质，对于增强体质、缓解生活压力都是很有帮助的，因此也是缓解身体亚健康的一个有效方式之一。
在全民健身月，我司特组织线上全员健身活动，活动内容如下：一、活动目的运动融入生活，强度高低、丰俭由人。二、挑战任务1.健步走——月运动步数不低于12000步天数不低于24天；2.跑起来——月跑步记录公里数不低于120公里。三、活动说明1.挑战任务2选1，不可2者穿插、交互；2.“健步走”以微信运动截屏为准、“跑起来”以运动状态记录截屏为准，记录软件自行确定；
3.目标兑现数据截止至当月月底；4.目标兑现于次月1日兑现。四、活动激励1.完成任务者，由公司奖励精美礼品1份；2.未完成任务者，按次“贡献”1元作为奖励基金，供活动奖励使用。五、活动有效期本次活动为期3个月，即8月、9月、10月，遇不可控因素影响重大的，另行调整相关事宜。六、加入方式扫码进群，备注月度任务，比如“昵称+12000步”或“昵称+120公里”。七、备注
活动最终解释权归我司所有，本活动自愿加入、风险自负。运动模式无高低之分，动起来才是关键！我们的终点不是梦，而是突破！健康源于运动，全员健身，你我同行，天之润乐跑团，敬请你的加入！